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Définition de l’épreuve

Le Trail des Trois Rocs est une course/randonnée sportive de 49 km ou 23 km, en individuel disputée à 90 % sur sentiers, ouverte à tous, licenciés ou non. Le parcours est balisé. L’épreuve impose aux concurrents une certaine prise en charge d’eux-mêmes (semi autonomie).

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Condition d’admission des participants et droits d’inscription.

Conformément à l'article 231-2-1 du code du sport, la participation à la compétition est soumise à la présentation obligatoire :

- soit d’une licence Athlé compétition, Athlé entreprise, Athlé running ou d’un Pass’ running, délivrée par la fédération française d’athlétisme, en cours de validité à la date de la manifestation,

- soit d’une licence sportive, en cours de validité à la date de la manifestation, délivrée par une fédération uniquement agréée sur laquelle doit apparaître, par tous moyens, la non contre-indication à la pratique de l’Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition,

- soit d’une licence délivrée par l’UNSS ou l’UGSEL, en cours de validité à la date de la manifestation, et dans la mesure où l’engagement est valablement réalisé par l’établissement scolaire ou l’association sportive scolaire,

- soit d’un certificat médical (ou photocopie) avec la mention "ne présente aucune contre indication à la pratique de l’athlétisme ou de la course à pied en compétition" datant de moins d’un an à la date de la compétition. Aucun autre document ne peut être accepté pour attester de la possession du certificat médical.

Les athlètes étrangers, même licenciés d'une fédération affiliée à l'IAAF, doivent fournir un certificat médical en langue française (ou accompagné d'une traduction en langue française si rédigé dans une autre langue).

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Le nombre de participants est limité à 550 pour l'ensemble des 2 courses. Les inscriptions seront closes dès que le quota aura été atteint ou le 1er mai 2024 au soir. La répartition sera la suivante :

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 200 dossards pour le 49 km (challenge trail départemental )
 350 dossards pour le 23 km

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L'organisation se réserve le droit de mettre en place une liste de "dossards invités" et de la gérer comme bon lui semble:

Le parcours de 49 km est ouvert à partir de la catégorie espoir
Le parcours de 23 km est ouvert à partir de la catégorie espoir

L'inscription se fera uniquement en ligne sur le site www.njuko.net/traildes3rocs-2023 et sera obligatoirement suivie du paiement en ligne ainsi que du téléchargement d'un certificat médical ou d'une licence conforme aux conditions d'admission des concurrents.

- 32 € + frais d’inscription en ligne pour le 49 km (lots sportifs, produits du terroir et bière à l’arrivée compris)
- 21 €+ frais d’inscription en ligne pour le 23 km (lots sportifs, produits du terroir et bière à l’arrivée compris).

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Il n’y aura pas d'inscription le jour même.

Possibilité de se restaurer sur place (grillades, marché de producteurs).

Les demandes de remboursement pour annulation d'inscription seront examinées au cas par cas.
Si le remboursement est accepté, il sera de 80% du montant de l’inscription, hors frais d’inscription en ligne.
Il n'y aura ni changement de course ni remboursement après le 1er mai 2024.
 

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Marcheurs

Une boucle de 17 km (650 m de dénivelé +) est ouverte aux marcheurs. L'inscription se fera en ligne suivie du paiement en ligne avant le 1er mai 2024.

Il n'y aura pas d'inscription le jour même.

Le montant des droits d’inscription est de 12 € (Tee-shirt, bière à l’arrivée compris). Prévoir son gobelet personnel.
La randonnée est ouverte aux jeunes avec autorisation et encadrement parental.
Le nombre de marcheurs est limité à 150.
Possibilité de se restaurer sur place (grillade, marché de producteurs).

 

Ravitaillement

Le principe de cette course est l'autosuffisance alimentaire et matérielle.

3 points de ravitaillement et 1 point d’eau sont prévus pour le 49 km.
1 point de ravitaillement et 1 point d’eau sont prévus pour le 23 km.
Prévoir son gobelet personnel
Les ravitaillements et/ou assistances sauvages sont interdits sur le parcours et tolérés sur les zones de ravitaillement définies ci-dessus.

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Matériel obligatoire :

Pour le 49 km : boisson (1l), vivres, gobelet personnel
Pour le 23 km : boisson, gobelet personnel

Matériel conseillé :

Téléphone portable
Couverture de survie
Bâtons autorisés seulement sur le 49 km
L’accompagnement des compétiteurs par quelque moyen que ce soit (VTT, moto, etc.) est interdit.

Barrières horaires

Parcours long : 6h15 de course au 36ème km

Parcours court : 2h de course au 10ème km

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Abandon

En cas d'abandon le coureur devra obligatoirement prévenir le PC course. Cela évitera de vous chercher après la course.

Sécurité - Assistance

Elle sera assurée par les contrôleurs, les signaleurs.
Une équipe médicale sera présente pendant toute la durée de l’épreuve.
Le responsable médical est habilité à mettre hors course tout concurrent inapte à continuer l’épreuve, mettant en danger tant sa sécurité que la sécurité générale de l’épreuve.

Assurance

L’épreuve est couverte par une assurance responsabilité civile souscrite par les organisateurs auprès de AXA.
Les licenciés bénéficient des garanties accordées par l’assurance liée à leur licence, il incombe aux autres participants de s’assurer personnellement.
La responsabilité de l’association sera dégagée dès le retrait du dossard (abandon,
disqualification par décision médicale ou sur décision du directeur de course).

Modification du parcours

L’organisateur se réserve le droit de modifier sans préavis, le parcours et l’emplacement des postes de ravitaillement.
L’organisation se réserve la faculté d’annuler la manifestation soit sur requête de l’autorité administrative, soit en cas de force majeure. Aucune indemnité ne pourra être versée à ce titre.

Conditions générales

Tous les concurrents du Trail des Trois Rocs s’engagent à se soumettre aux règles spécifiques de l’épreuve par le seul fait de l’inscription. La participation se fait sous l’entière responsabilité des concurrents avec renonciation de tout recours contre les organisateurs en cas de dommage ou séquelles ultérieures qui pourraient survenir du fait de l’épreuve.
Chaque concurrent se doit d’évoluer en respectant le milieu naturel et humain.

Classement et récompenses

Dotation en lots et produits régionaux. Aucune dotation en argent ne sera remise aux coureurs.
Seront récompensés : les 3 premiers hommes, 3 premières femmes au scratch du parcours long (49 km) et aux 3 premiers hommes, femmes du trail court (23 km), ainsi qu’au premier de chaque catégorie (sans possibilité de cumul des récompenses)

Les résultats seront accessibles sur la page Résultats du site Internet du Trail des Trois Rocs.

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Déroulement

À partir de 6h Remise des dossards Place du Pradel et café offert

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 7 h 15     Briefing du 49 km
7 h 30   Départ du 49 km
8 h 15    Briefing du 23 km
8 h 30  Départ du 23 km
8 h 45  Départ des marcheurs
9 h 15    Course Enfants
12 h 00 Début de remise des récompenses

A partir de 12h possibilité de se restaurer sur place (petit marché de producteurs si
le temps le permets)

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Course enfants

Une boucle non chronométrée d’environ 1,2 km autour du village est spécialement tracée pour les enfants de 4 ans à 10 ans. Inscriptions le jour même à partir de 8h45.

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